Аюрведичний масаж: техніка виконання та переваги

(032) 23-29-223, (097) 703-14-28

м. Львів, вул. Моршинська 1 м. Львів, вул. Каліча Гора 8

Особливості та переваги аюрведичного масажу

Аюрведичний масаж – популярна процедура, яка пропонується багатьма салонами краси. Клініка «Авантаж» не стала виключенням, адже також може запропонувати клієнтам такі послуги. Такий різновид масажу поєднує у собі індійську систему природного зцілення, а також унікальну техніку максимально глибокого опрацювання м’язів та м’яких тканин. Пропонуємо розглянути особливості аюрведичного масажу, його техніку виконання та переваги.

Особливості техніки аюрведичного масажу

Аюрведичний масаж: техніка виконання та переваги

Аюрведичний масаж націлений на відновлення правильного перебігу «життєвого дихання», яке представляє собою потік енергії у організмі людини. Виділяють такі види масажу:

  1. «Абхьянга» або традиційний. Такий масаж виконується одночасно двома спеціалістами, вони проводять синхронні рухи м’яко та плавно. Під час проведення такої процедури обов’язково потрібно використовувати лікувальні трави та масла. Щоб зняти біль в зоні м’язів чи суглобів, масажист прикладає більше зусиль, такий спосіб отримав назву – Вішеш.
  2. «Удвардана». Це методика для бажаючих схуднути. Вона виконується із паралельним застосуванням лікувальних трав чи порошку, які мають властивість спалювати жири. Така паста рівномірно втирається у тіло, при цьому виконуються синхронні рухи, що дозволяє швидше вивести токсичні речовини чи надлишок рідини.
  3. «Падабхьянга». Це масаж ступень, виконується із одночасним застосуванням масла, опрацьовуючи найбільш рефлексогенні ділянки. Якщо слідувати аюрведичному навчанню, то такий вид масажу дозволить вилікувати будь-яку хворобу.
  4. «Гаршана». Для виконання цієї техніки знадобляться грубі рукавички із шовку. Опрацювання тіла буде відбуватися завдяки статичній електриці, виникаючій під час тертя шовку об шкіру. Головна ціль такого масажу – підвищити тонус шкіри, зробити її більш пружною та привабливою.

Проведення аюрведичного масажу може виконуватися і з використанням гарячого мішечка із рисовим відваром чи лікувальними травами.

Як аюрведичний масаж впливає на організм?

У загальному аюрведичний масаж вважається найкращим методом для усунення стресового стану, нормалізації сну чи поверненню гарного настрою. Це відбувається не лише завдяки релаксації, а й завдяки покращенню рівня вироблення ендрофінів.

Окрім розслаблення, такий вид масажу стимулює тіло, що позитивно впливає на енергетичний потенціал організму людини. Після сеансу масажу людина відчуває прилив сил та енергії, а поганий настрій чи якісь болісні відчуття зникають.

Додатковою перевагою аюрведичного масажу вважають те, що такий масаж покращує роботу суглобів. Йога-терапія, яка використовується спеціалістом, дозволяє оздоровити суглоби, нормалізувати роботу опорно-рухового апарату, позбавити пацієнта від болі в зоні хребта, зняти будь-які затиски м’язів.

Не варто забувати, що техніка аюрведичного масажу, є чудовим засобом, щоб зміцнити імунну систему. Під час проведення таких маніпуляцій багаторазово стимулюються біологічно активні точки, що зміцнює організм. Достатньо провести декілька сеансів масажу, щоб отримати прекрасний результат, який буде відчутно протягом наступних 6 місяців.

Основні показання для проведення аюрведичних масажів

До основних показань для виконання аюрведичного масажу відносять:

  • наявність больових відчуттів у суглобах та хребті;
  • поганий сон, його порушення;
  • наявність хронічної втоми;
  • наявність м’язового болю;
  • періодичні мігрені;
  • зниження імунної системи, виникнення частих простудних захворювань.

Якісний аюрведичний масаж у Львові гарантує досягнення повного розслаблення, а також прилив нової енергії та сил.

Протипоказання до процедури

Прикро, але навіть така надзвичайно корисна процедура може нашкодити у певних ситуаціях. Зокрема не допускається проведення аюрведичного масажу:

  • при наявності онкологічних захворювань;
  • при алергічних реакціях;
  • під час виношування дитини чи грудного вигодовування;
  • при підвищенні температури тіла;
  • за наявності захворювань шкіри на етапі загострення;
  • за наявності вірусних чи простудних захворювань.

Щоб аюрведичний масаж не нашкодив, потрібно спочатку пройти консультацію у спеціаліста. У клініці «Авантаж» працюють найкращі майстри, які зроблять проведення аюрведичного масажу безпечним та безболісним, а також гарантують отримання лише позитивних вражень від сеансу.